Monthly Archives: Kasım 2009

Doğum Yogası

yoga_071109_3

Tesadüf denen birşey var oğlum, sen de büyüdükçe göreceksin bazen sanki gizli bir el birşeylerin olması için uğraşır ve sonunda başarır. İşte bizim Dilek Hocamızla tanışma hikayemiz de aynen böyle bir tesadüfe dayanıyor.

2 yıldır büyük bir zevkle derslerine gittiğim yoga hocam Merih Hanım, yeni yoga stüdyosu  için kart bastırırken aynı yerde kendine kart bastıran Dilek Hoca‘yla karşılaşıyor. Tam da 12.haftamın dolduğu günlerde bana ders verecek bir hoca ararken hem de. Aynı günlerde ben de gördüğüm bir rüyanın etkisiyle seni nasıl doğuracağım konusunda derin düşünceler içerisindeyken, hypnobirthing/ebeyle doğuma girme/doğum koçluğu gibi yeni moda kavramları araştırıyor, bir türlü kendimi bunların herhangi birine yakın hissedemiyordum.

Derken derslerimiz başladı. Amacım hamileyken hareketsiz kalmamak, sırt ağrıları çekmemek, yogaya alışmış vücudumu bu zevkten mahrum etmemek gibi basit şeylerken, bir anda kendimi bizzat jinekolog olan bir doktorun güvenli ellerinde doğuma hazırlanırken buldum. O yüzden bu yaptığım şeye spor amaçlı hamile yogası diyemeyeceğim çünkü çok hafif kalır. Bu bayağı bayağı doğum yogası. Kendisi jinekolog, hypnobirthing uzmanı ve doğum koçu olmasına rağmen, bu kavramları burnuma sokmadan, tatlı tatlı, çoğu zaman çaktırmadan fikren ve fiziken beni doğuma hazırlıyor.

İstanbul şartlarında, hamileliğini çalışırken geçirmenin türlü zorlukları varken, haftada 1 güncük de olsa 2 saat boyunca kendimle ve senle başbaşa kalabildiğim için çok mutluyum. Her hareketini, duruş şeklini, hatta ayak parmaklarının her birini ultrasonda görmeden hissedebiliyorsam, vücudumdaki 6 kilo fazlaya rağmen hala hamile olduğumu unutabiliyorsam, ayaklarım şişmiyor, kramplar girmiyorsa, midem yanmıyor, nefesim tıkanmıyor, zevkle sırt üstü yatabiyor ve her seferinde “Gebe gibi kalk Nihan” uyarısı alıyorsam bunların hepsi Dilek Hocamın sayesindedir. Bizi onla buluşturan tesadüfe teşekkür ediyorum.

Yıllardır çevremde gördüğüm, filmlerde inandırılmaya çalıştığım “doğum zordur” yargısını yıkıp, tarlada doğum yapan kadınların önyargısızlığına kavuşmam kolay değil biliyorum. Bugünden 3,5-4 ay sonrasında yapacağım doğumla ilgili atıp tutmak da istemiyorum. O gün geldiğinde şartlar ne gösterir bilinmez ama herşey yolunda giderse seni normal yollardan doğurmayı çok istiyorum. Ki herşey istemekle ve hayal etmekle başlıyor…

Dr.Cem Ayhan randevu

Click to continue reading “Dr.Cem Ayhan randevu”

23 haftalık göbek

23w

23w

İyi ki resim çekmeye başlamışız. Şimdi 19.haftadaki resmime bakınca anlıyoruz ki sen bu ara baya büyümüşsün 🙂  21.haftada birşey oldu, resmen bir gecede göbeğim  fırladı!  Ben bu durumdan şikayetçiyim sanıyorsan yanılıyorsun çocuuum. Aksine göbeğimin çıkması, giydiğim hamile kıyafetleri, aldığım kilolar, kısacası senin bende yarattığın tüm değişiklikler gayetle de hoşuma gidiyor. 

cucem_191109

23w2d - 28 cm - 600 gr

23 hafta 2.gün itibariyle boyun 28 cm, kilon 600 gr, annen +6 kg. Güzel bir profil resmi vermen için biraz daha büyümen gerekiyormuş, şimdilik bununla idare ediyoruz. İkimiz de gayet sağlıklıyız çok şükür. Bugünkü kontrolümüzde şeker yüklemesi yapıldı. Doğumdan sonra göbek kordonundan mikrop kapmaman için de tetenos aşısı olduk.

Bu haftadan itibaren seninle ilgili alışverişlere başlarız diye planlamıştık. Özellikle odanın bir an önce sipariş verilmesi gerekiyor çünkü yapılması çok uzun sürüyormuş. Derken pazartesi günü anneanenin ayağı kırıldı. 1 ay sahalardan uzak! Sonraki bir ay ancak düz koşulara başlayacak, takımla antremana çıkması nerden baksan 2 ay. Ama buna da şükür, çok daha ciddi birşey olabilirdi ucuz atlattık. Önümüzdeki hafta baban yokken, senle birlikte anneanene göz kulak olacağız. Baban taaaaa sen küçücükken bu hafta Londra’ya gitmeye karar vermişti. Sana alışveriş bahane, Manchester United-Bjk maçı şahane! Anlayacağın iş başa düştü. Bakalım haftasonu sana neler beğeneceğim?

Detaylı Ultrason

Detaylı ultrasona gidilmeli midir ? Yoksa anneanenin dediği gibi eskiden ultrason mu varmış deyip geçilmeli midir?

Bu herkesin kendi vereceği bir karar. Ama benim gitmek için kendime göre sebeplerim vardı. Madem böyle bir teknoloji, böyle de müstesna bir insan* var tedirgin olacağımıza gidelim, içimiz rahatlasın istedim. İyi ki de gitmişiz, çok şükür herşey gayet yolundaymış 🙂

Cahillik bazen mutluluk getirir derler ya, ben buna hamileliğim için katılıyorum. Bilmem gereken minimum bilgiyi doktorumdan alıyorum, bilmediğim kötü kötü ihtimaller için de haliyle endişelenemiyorum. Evet ben bu durumu seviyorum! Bu bilgisizliğime bir de geçmişte biyoloji dersinden nefret etmiş olmam eklenince, babanın durumu da benden farksız olmayınca, doktorun söylediklerinin % 90’ını anlamadık ama olsun! Özetle, kafan aşağıda ayakların kaburgalarıma doğru yarasa gibi oturuyormuşsun ve gayet iyiymişsin, ki bizim için tek önemli olan da buydu 🙂

Ama tahminimden çok daha fazla gerilmişim bu kontrol için. Gerginliğim sana da yansımış olacak ki, normalde her ultrasonda el sallayan sen, sımsıkı yumruk yapmıştın o minik ellerini. Doktordan çıkarken o muaynehaneden kimbilir ne halde çıkmış bir sürü anne adayını düşünüp onlar için dua ettikten sonra yine 142153453425.kez şükrettim sana, varlığına, sağlığına…

*Prof.Dr.Atıl Yüksel

193∞

ataturkvecocuk

Atam,

Bugün karnımda oğlumla senin için saygı duruşunda beklerken ona seni anlattım. Sadece ilke ve inkilaplarının takipçisi değil, senin hayata bakışını, asla pes etmeyen kararlılığını, insanlığını örnek alacak bir çocuk yetiştireceğim. Rahat uyu…

Babaya ilk tekme

Babanı çok bekletme demiştim duydun mu nedir? Pazar akşamı sen içerde coşmuş, yine marshall arts çalışmaları yaparken aynı yere 2 tekme salladın. Üçüncü olur mu diye  düşünürken babanın elini alıp karnıma koydum, sırf şansımızı denemek için. Koyar koymaz beklenen hareketi yaptın. Babanın bir yüz ifadesi vardır gerçekten mutlu olduğunda yapar-ki bu ifadenin sende de olması için dua ediyorum-ondan yaptı işte. Pozisyon tekrarı bekledik ama nafile 🙂

Kayıtlara şöyle geçirelim…1 Kasım 2009 Pazar akşamı sen 20 hafta 5 günlükken, NTV’de % 100 Futbol programında Rıdvan konuşurken dışardan hissedilen ilk tekmeni attın. Evde bir futbol delisi yetiyordu be oğlum sen de mi brütüs?

Powered by WordPress | Designed by: seo company | Thanks to seo services, seo company and seo company